"Was ist AiKiDo?"

Aikido ist eine der großen traditionellen japanischen Kampfkünsten. Anders als bei bekannten Kampfsportarten geht es nicht darum, den Gegner zu bezwingen, durch bessere Bewegungen, Training und Technik zu siegen.

Beim Aikido geht es um den Weg der eigenen Entwicklung.

„Stell dir vor, du wirst angegriffen und es passiert …

                                                                                                                                  … Nichts!“

Die gundlegende Philosophie beruht auf Gewaltfreiheit. Es geht darum, mit einem Angriff so umzugehen, dass keiner Schaden nimmt. Dies gelingt durch Ausweichen, Führen und Loslassen.

Dafür wird im Training neben guten, gesunden und stabilen Bewegungen auch die geistige Haltung und Gelassenheit geübt. Aikido kommt mit einem Minimum an notwendiger Kraft aus. Deshalb ist es für Menschen jeden Alters gut zu machen, unabhängig von Beweglichkeit und Kondition. Es unterstützt die Vitalität und Gesundheit.

Im mentalen Bereich stärkt Aikido die innere Ruhe, Gelassenheit, Annehmen und Loslassen. Gerade für stressige Situationen.

In Nesselwang trainieren wir mit einer kleinen beständigen Gruppe nun seit 2010 und freuen uns immer über Zuwachs.

Mit dem Aikido ist es wie mit gutem Essen. Man weiß nicht, ob es schmeckt, wenn man es nur sieht. Man muss es probieren.

Deshalb laden wir alle, die jetzt neugierig geworden sind zu uns ins Training zum Schnuppern ein. Es genügt bequeme Kleidung, trainiert wird barfuß.